В человеческом организме лимфатическая система играет значительную роль — выводит избыток жидкости из тканей, участвует в доставке гормонов, помогает бороться с инфекциями. Негативное влияние возрастных процессов или внешних факторов может снижать ее работоспособность. В результате возникает отечность и, как следствие, застойные явления в глубоких слоях кожи.

Устранить и предотвратить негативные процессы помогает прессотерапия — аппаратная процедура, стимулирующая естественный лимфодренаж. Она основана на компрессионном воздействии сжатым воздухом. Лимфоток становится более интенсивным, что приводит к детоксикации и выведению лишней жидкости.

Лечебный эффект достигается за счет колебаний атмосферного давления внутри специального костюма, который надевает пациент перед началом процедуры. Ритмичный прессинг сочетается с периодами расслабления. Это стимулирует лимфоток и способствует похудению. При разработке аппарата были учтены анатомические нюансы строения человека. Поэтому неприятных ощущений не возникает.

В каких случаях поможет прессотерапия

Процедура эффективна и в медицине, и в косметологии. Для ее применения существуют определенные показания:

• варикоз, отечность после мастэктомии, устранение застойных явлений у пациентов с ограниченными двигательными функциями, другие нарушения лимфотока;
• выведение остатков жировой клетчатки после проведения липосакции и кавитации;
• устранение внешних недостатков кожи — дряблости, отечности, снижения упругости;
• коррекция фигуры — обвисание кожи после потери веса, лишние килограммы, целлюлит, снижение упругости;
• проблемы с суставами — остеохондроз, артрит;
• нервное истощение, эмоциональная усталость, стрессы, высокие психологические нагрузки.

Применение прессотерапии возможно для профилактики следующих нарушений:

• варикоз;
• сердечно-сосудистые проблемы;
• недостаточная активность обменных процессов в организме.

В связи с особенностями применения методика противопоказана при наличии кожных повреждений в местах контакта с манжетами. Однако зарубцевавшиеся ранки и царапины опасности не представляют.

Как правильно подобрать программу

Самостоятельно осуществлять подбор программы не стоит. В этом должен помочь доктор. Возможно, специально для вас будет разработана индивидуальный план. А быть может, косметолог предложит пройти стандартный курс. Впрочем, ничто не мешает вам подготовиться к первичной консультации и заранее узнать о трех самых популярных комплексах аппаратных услуг.

1. Ноги. Программа для ног считается наиболее востребованной. Отчасти потому что нижние конечности являются накопителями жировой ткани. Масла в огонь подливает гиподинамия — отсутствие активного движения из-за офисной работы. Итог печален: кровь в ногах застаивается, а вместе с ней застаивается и лимфа. Особенно ножные проблемы ощутимы в период беременности и лактации. Дородовые и послеродовые события — настоящее испытание для сердечно-сосудистой системы молодой мамы. И в этот момент они — и мама, и сосудистая система — как никогда, нуждаются в поддержке и реабилитации. Интенсивность воздействия сжатым воздухом определяет врач — в зависимости от выраженности застойных явлений на нижних конечностях пациентки.
2. Тело. Основными локациями программы для тела являются живот и ягодицы. Главным инструментом — специальный широкий пояс. Данный комплекс прессотерапевтических сеансов направлен, как правило, на снижение процента жировой ткани и разглаживание целлюлитного рельефа на проблемных участках. Нередко врачи назначают такие программы пациентам, недавно сделавшим липосакцию. Воздушный массаж позволяет быстро и эффективно разгладить кожу на прооперированных участках и сделать ее более упругой и эластичной.
3. Руки. Для проработки рук используются длинные рукава, изготовленные в форме манжет. Процедура особенно эффективна в случаях, когда у резко похудевшего пациента стала некрасиво свисать кожа в области предплечий.

Деньги на процедуре вполне можно сэкономить. Для этого необходимо научиться правильно делать прессотерапию в домашних условиях и приобрести специальный аппарат. Оборудование для домашнего воздушного массажа менее мощное и более компактное, чем профессиональное. Однако и его применять бездумно не стоит. Наиболее мудрым решением будет консультация у медицинского специалиста, который покажет, как пользоваться массажером, и укажет актуальные места воздействия. Домашний аппарат для прессотерапии незаменим в тех случаях, когда массаж необходим лежачему больному или спортсмену, получившему травму и ограниченному в передвижениях.

За шесть сеансов пневмодренажа уходит до 4 кг лишнего веса и заметно корректируются очертания силуэта.

Противопоказания для аппаратного лимфодренажа

Применять прессотерапию можно не всегда. Есть стандартные для многих физиотерапевтических процедур противопоказания:

• гипертония 3 стадии, сердечные заболевания, атеросклероз;
• нарушения свертываемости крови — повышенная вероятность кровотечений, тромбоз;
• психические нарушения — эпилепсия, высокая психомоторная возбудимость, склонность к истерии;
• онкологические и инфекционные заболевания;
• критические женские дни;
• наличие металлических протезов на участках соприкосновения с манжетами.

Польза и противопоказания прессотерапии

Теперь давайте разберемся с тем, в каких же случаях рекомендовано проводить прессотерапию.

• При наличии отеков. Как мы уже сказали, во время процедуры из организма выходит вся лишняя жидкость, поэтому данный метод в борьбе с отеками, в том числе послеоперационным и травматическими, считается очень эффективным.
• При варикозном расширении вен, и для профилактики этого заболевания. Ведь именно для этого изначально аппаратный массаж и был придуман.

• При напряжении мышц. Доказано, что прессотерапия оказывает воздействие не только на лимфатические узлы, но и на мышцы. Очень хорошо аппаратный массаж помогает расслабиться после напряженных спортивных тренировок.
• Также данная процедура поможет повысить эластичность кожных покровов.
• Помогает прессотерапия и при нарушениях сна, особенно если пациента мучают головные боли и напряжение в шее.
• Лечат с помощью пневматического массажа также и гематомы, непроходимость кишечника, ревматический артрит, вегетососудистую дистонию по гипотоническому типу, спайки в брюшной полости, спазмы, и ряд других заболеваний. Помогает эта процедура и при снижении иммунитета.

Есть у прессотерапии и внушительный список противопоказаний:

• наличие патологий на поверхности кожи;
• период беременности и лактации;
• активные воспалительные процессы, протекающие в организме, обострение хронических заболеваний;
• незажившие растяжения, вывихи и переломы;
• наличие на кожи открытых ран, ссадин, болячек, гематом;
• заболевания сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь, перенесенный инфаркт, недостаточность);
• заболевания почек;

• тромбоз;
• повешенное артериальное давление;
• туберкулез;
• сахарный диабет;
• наличие доброкачественных или злокачественных новообразований;
• патологии внутренних органов;
• месячные.

В целом прессотерапия подходит для похудения бедер, живота и боков, но только в том случае, если вас устроит непродолжительный результат. Или же лучше поискать другие, белее действенные методы. Ведь здесь главное помнить, что пневматический массаж – это косметическая процедура, а значит эффект ее будет поверхностным, и проблему лишнего веса никак не решит.

Интересно: Массаж банками для похудения живота и боков

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/Bia42c6vVjE

Выполнение процедуры

Прессотерапия не нуждается в каких-либо предварительных мероприятиях, за исключением ограничений в питании. За 2 часа до начала нельзя принимать пищу. Кроме того, во время процедуры происходит интенсивное выведение жидкости — будет комфортнее, если мочевой пузырь будет пустым.

Костюм для прессотерапии представляет собой отдельные манжеты, которые надевают на руки, ноги, область живота. Внутри он разделен на ячейки, которые заполняются воздухом. Во время сеанса пациент удобно располагается лежа на спине и может пользоваться телефоном или книгой. Врач выбирает необходимый режим, и пациент ощущает волнообразное давление.

Периодичность чередования компрессии и расслабления зависит от выбранного режима. Как правило, один сеанс длится до 35 минут. Для начала врач выбирает умеренное давление, с каждым сеансом увеличивая его до предельного — 120 мм.рт.ст. Вставать после завершения следует медленно, подождав несколько минут в положении лежа.

С чем можно сочетать

Для усиления эффекта прессотерапию можно сочетать с различными обертываниями и масками для восстановления упругости кожи . Хорошего результата можно добиться, если совмещать процедуру с ультразвуковой кавитацией (что это, смотрите здесь) или LPG-массажем.

Также возможно применение прессотерапии совместно с процедурой ультрафонофореза (подробнее о ней тут), гидромассажем (все о нем здесь), вакуумным пневмомассажем, криолифтингом, инъекционной и безыгольной мезотерапией и сеансами миостимуляции. Ну и конечно же, не забывайте дополнять лечебный курс сбалансированным питанием и занятиями спортом.

Возможны ли побочные действия

Если правильно выбран режим и отсутствуют противопоказания, негативных последствий быть не может. Но из-за ускорения лимфотока и выведения лишней жидкости возможно более частое мочеиспускание. При выборе максимального режима компрессии могут появляться точечные гематомы, которые рассасываются самостоятельно без каких-либо усилий.

Если наблюдаются обширные отечные явления, возможно появление припухлостей в других областях тела. Это происходит за счет усиления кровообращения, активного оттока лимфы в зонах воздействия аппарата и ее перераспределения. По этой же причине во время менструаций у женщин может возникнуть кровотечение.

Основные зоны воздействия

​

Процедура назначается врачом. Специалист разрабатывает план терапии и определяет зоны воздействия. Существует несколько видов процедур:

• комплексный. Показаниями к проведению становятся избыточный вес, целлюлит, наличие тяжелых травм и операций в анамнезе. Для общей прессотерапии используется специальный костюм, куда сначала подается воздух, а затем откачивается;
• прессотерапия для ног. Показана при болях и отеках, целлюлите, а также для профилактики артроза, варикоза и артрита. Вместо костюма используются брюки или сапоги, куда поступает воздух;
• массаж рук. Частыми показаниями становятся возрастные изменения — обвисшая кожа, целлюлит. Используется специальная куртка или жакет с рукавами, через которые происходит волновая стимуляция.

Что дает прессотерапия

Прохождение полного курса дает выраженный эффект при определенных эстетических проблемах кожи и помогает в лечении некоторых заболеваний. Заметить первую динамику можно уже через 3 сеанса, что подтверждают отзывы прошедших процедуру и экспериментальные исследования. Для того же эффекта понадобится не менее 30 сеансов ручного массажа.

Компрессия на отдельные части тела вызывает активный отток лимфы, расслабляет мышечные ткани, восстанавливает кровообращение и микроциркуляцию. Каждая клеточка тела получает больше кислорода и полезных веществ. Такое ритмичное давление не только расслабляет мышцы, но и приводит к детоксикации и повышению упругости.

Применение прессотерапии в системе лечебных мероприятий помогает снизить дозировку классических препаратов при гипертонии и некоторых заболеваниях сердца. Замечено, что весь комплекс сеансов дает устойчивый эффект от 6 месяцев до года.

Эстетическая сторона лимфодренажных процедур — это улучшение состояния кожи, подтянутость. А целенаправленное воздействие в зонах ягодиц и бедер помогает устранить признаки целлюлита.

Результат комплекса лимфодренажных аппаратных процедур обязательно порадует:

• снижение ощущений тяжести в ногах;
• облегчение симптомов переутомления;
• улучшение силуэта;
• профилактика варикоза и закупорки сосудов;
• улучшение состояния кожи;
• снижение эмоционального напряжения.

Содержание:

• В каких случаях помогает прессотерапия
• Противопоказания
• Виды аппаратного массажа
• Продолжительность курса
• Зоны воздействия
• Техника выполнения

Процедура прессотерапии используется не только в косметологии с целью избавления от целлюлита и похудения. Помимо эстетической медицины, массаж с помощью сжатого воздуха назначается при ряде заболеваний и патологических состояний. В качестве терапевтического воздействия прессотерапия помогает при:

• варикозе и отеках;
• тяжести и боли в ногах;
• артрите и подагре;
• грыже позвоночника;
• проблемах с пищеварением;
• нервных расстройствах и депрессивных состояниях;
• замедленном метаболизме;
• ДЦП;
• параличах, парезах;
• мышечных спазмах;
• рассеянном склерозе;
• синдроме Паркинсона.

Сжатый воздух используется в реабилитации после операций, химиотерапии, в комплексном лечении рубцов и шрамов. Щадящее воздействие показано всем, кто по разным причинам не может проходить электрофорез и ручной лимфодренаж.

Как продлить эффект

Для устойчивого и более выраженного воздействия прессотерапии лучше учесть рекомендации специалистов:

• соблюдать питьевой режим;
• пользоваться увлажняющими средствами для кожи;
• следовать принципам здорового питания;
• не забывать о контрастном душе и физических нагрузках.

Применение прессотерапии — наиболее короткий и безопасный путь к стройной фигуре, активизации работы основных систем организма и повышению иммунитета. Аппаратный лимфодренаж обеспечивает результат, который сложно получить физическими упражнениями, приемом БАДов и лекарственных средств.

Виды аппаратного массажа

Другие названия прессотерапии — массаж сжатым воздухом и баротерапия. Речь идет о воздействии высоким либо низким давлением на глубокие структуры и жидкости в человеческом теле. В зависимости от режима воздействия, массаж делят на 2 вида:

1. Баракомпрессионный лимфодренаж. Суть процедуры сводится к подаче воздуха под высоким давлением в специальный костюм, надетый на пациента. Камеры поочередно надуваются снизу вверх. Под воздействием прессотерапии лимфа гонится по направлению к лимфатическим узлам. Повышается проницаемость стенок капилляров, благодаря чему больше кислорода попадает в межклеточное пространство. Процедура активизирует процессы регенерации и повышает работоспособность органов. Улучшенная микроциркуляция благотворно сказывается на состоянии костного аппарата, суставов и позвоночника.
2. Импульсный лимфодренаж. Процедура сводится к попеременному использованию высокого и низкого давления. В зависимости от режима, кровь и лимфа приливают к тканям организма, а токсины и шлаки выводятся. Процедура тренирует сосуды и укрепляет стенки. Клетки регенерируют, активизируется метаболизм.

В чём заключается эффективность прессомассажа

Прессотерапия – это не только способ похудения и устранения целлюлита, но также способ эффективной стимуляции лимфооттока, детоксикации организма.

После процедуры у пациента улучшается общее самочувствие, благодаря лимфодренажу уменьшается отечность конечностей и ускоряется лимфоотток.

Прессотерапия – это современная методика коррекции фигуры, избавления от лишнего веса и целлюлита, широко применяемая во всем мире. Соблюдая все правила можно добиться отличных результатов без существенных финансовых вложений.

Показания к применению прессотерпии

• Лечение и профилактика заболеваний сердца;
• Профилактика тромбоэмболии;
• Отеки различного происхождения;
• Лишний вес;
• Нарушение водного баланса организма;
• Целлюлит;
• Мышечное перенапряжение;
• Профилактика профессиональных заболеваний, связанных с ограниченной подвижностью;
• Психоэмоциональное напряжение;
• Коррекционно-оздоровительная процедура для детей с ДЦП;
• Реабилитационный период после пластических операций.

В чем заключается процедура и как проходит лечение?

Пациент надевает специальные манжеты на ноги, в которые поступает сжатый воздух. Уровень и сила давления запрограммированы компьютером и могут настраиваться индивидуально для каждого пациента. Во время процедуры в ритмичном режиме чередуются перепады давления в манжетах, пациент ощущает интенсивное, но мягкое воздействие, испытывает приятные ощущения. Процедура направлена на релаксацию и не требует от пациента никаких усилий.

Продолжительность одного сеанса прессотерапии – 40-45 90 минут. Терапевтического эффекта можно достичь только после курса лечения из 10-15 процедур , которые необходимо проводить раз в 2-3 дня. Но уже после первого сеанса ощущается приятное тепло во всём теле, прилив бодрости, легкость походки, улучшается настроение.

Противопоказания к применению прессотерпии

Пневмомассаж противопоказан при остром воспалительном процессе в венах нижних конечностей (при флебите и тромбофлебите).

Временным противопоказанием являются воспалительные процессы на коже (рожистое воспаление или гнойничковый процесс)

• Острый тромбоз;
• Онкологические заболевания;
• Наличие кардиостимулятора;
• Лихорадочные и инфекционные состояния;
• Склонность к кровотечениям;
• Почечная недостаточность;
• Менструация;
• Беременность, период грудного вскармливания;
• Туберкулез;
• Лимфаденит;
• Сахарный диабет;
• Переломы;
• Повышенное артериальное давление;
• Наличие хронических заболеваний органов в области проведения процедуры.

Во избежание каких-либо негативных последствии перед проведением прессотерапии настоятельно рекомендуется пройти ультразвуковую диагностику венозной системы верхних и нижних конечностей.